Praxis

für ganzheitliche

Fitness * Therapie *

Wellness*

      mit ,Gesund mit Ilka'

Mein Name ist Ilka Ehringer und ich bin ausgebildete Fitnesspädagogin und Heilpraktikerin für Physiotherapie.

 

Dies ist meine Berufung von Anfang an - mein Weg nennt sich heute Funktionelle Medizin. Den Menschen als Ganzes Sehen und Betrachten und daraus ein Training sowie eine Behandlung erheben.

 

Ich biete Ihnen in Plauen und Umgebung:

  • Ganzheitliche Private Physiotherapie
  • Osteopathie auf ärztlichem Privatrezept
  • Medizinische Massage
  • Gesundheits- und Fitnesskurse
  • Präventionskurse
  • Fitnesstraining
  • Personaltraining
  • Betriebliche Gesundheitsförderung 
  • Entspannungskurse und
  • Mama Fit Kurse

Dein Leben. Deine Gesundheit.

Nur ein Leben im Einklang mit der Natur, Respekt vor jeder Kreatur dieser Erde, garantiert eine natürliche Gesundheit und einen klaren Geist.

Balance

Warte nicht auf den perfekten Moment.  Beginne jetzt!

Wellness

Jeder Tag braucht einen Moment Stille.

Fitness

Verändere Deinen Geist. Verändere Deinen Körper.

 


Fitness

Ich möchte Sie zu einer besseren Fitness anleiten. Die Basis bilden Ihr Körper und Ihre Ziele. Sehr fundiert, professionell und individuell gehe ich Ihr Personaltraining an. Oder Sie wollen Gruppenkurse nutzen. Auf jedenfall von meinem Expertenwissen profitieren.

 

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Therapie

Bitte nutzen Sie eine präventive Behandlung, natürlich kombiniert mit einem Personaltraining. Wir erkennen Ihre Schwachstellen.

Oder möchten Sie gerne eine Behandlung zu einem Symptom oder einer chronischen Erkrankung? Hierfür untersuche ich genau. Machen Sie sich selbst ein Bild wie genau doch eine ganzheitliche Therapie in Beratung, Diagnostik und Behandlung sein kann.

 

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Wellness

Gönnen Sie sich eine Klassische Massage der besonderen Art. Gäste die eine hochqualifizierte Massage kennen, wissen dies dann ganz besonders zu schätzen. Wenn auch Sie eine Massage suchen mit besonderem Know How, dann reservieren Sie sich einen Termin. Gerne überraschen Sie auch Ihre Lieben mit einem Gutschein.

Oder erfahren Sie etwas über meine präventiven Ansätze die ich Ihnen nach der Massage für Sie persönlich mitteilen kann.

 

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Firmenfitness

Firmenfitness/ Betriebliche Gesundheit

Schluss mit Rückenbeschwerden, Gesundheitsleiden oder häufigere Krankheitstage - Ihre Mitarbeiter tanken neue Energie durch Stress- und Entspannungstechniken, Massagen am Arbeitsplatz oder Präventionskurse (steuerfrei nach § 3 Nr. 34 EStG in Höhe von 600 Euro pro Arbeitnehmer und Kalenderjahr)